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而在遵循教練開出的減重菜單、飲食控制後，陳柏惟從滿肚子肥肉的體態，搖身一變成為精壯的俊男；影片中也可看到，經過將近半年的時間，陳的體脂肪從原本近33%一口氣減少了9.8%，減重計畫可謂十分有成。

為鼓勵民眾運動、記錄健康，下載並註冊「汗水不白流」APP即可抽運動手錶，同時，永豐銀行特別推出『揪團動次動　百萬獵人94你』活動，每5人1隊組團參賽，報名隊伍愈多獎金愈高，報名超過1,000隊、達最高100萬元刷卡金。

想改變形象的卓榮泰，與館長大玩直播暢所欲言，外界反應正面，卓榮泰更強調要跟更多網紅互動。

永豐銀行與萬事達卡共同推出台灣首張「永豐SPORT卡」，將信用卡結合穿戴裝置記錄運動消耗的卡路里，再以物聯網技術串聯永豐首創的「卡路里加速器」，將燃燒的卡路里轉換成高倍數紅利回饋。

陳沂對網友留言「其實就算沒有館長，也不影響韓國瑜的選情，大家都太重視館長了」予以認同，並回應「當然，還出來哭哭說自己害柯文哲贏得驚險，『真的把自己想得太重要了』」

林佳龍宣佈，即日起持敬老愛心卡不僅可以享有原本搭公車、計程車以及就醫減免掛號費及部分負擔之外，也能至朝馬、北區及南屯3座國民運動中心，折抵費用使用運動設施。擴大提供銀髮族及身心障礙者更多元的照顧，也能作為他們踏出戶外刺激消費的動力，增加良性經濟循環。

作者更點名「這種暴利且自私行為卻還有人願意力挺侯老先生，還大罵這是政治迫害、綠色迫害，實在是令人感到不可思議，沒錯，館長我就是在說你」，為館長相挺侯友宜一事打上問號。

人道與經濟援助，就是一個在正式外交關係之外，最少政治阻力，同時國際上的支持力量也最大的一個管道。我們貸款給海地的四十五億新台幣，其實大部分是要拿來付給台灣公司工程款的，原因無他，因為錢是我們出的，我們當然有權力這樣指定，這就是標準的ODA模式

只是同樣是1萬5的花費，在館長的館內只能接受8到9小時的專業課程，而在私立幼兒園卻可以讓小朋友整整學習一個月，但私立幼兒園反而被館長嫌好貴，難道只有健身的專業才是專業嗎？館長現在是要教台灣人去否定私立幼兒園的專業嗎？

新莊中港分隊分隊長邱百倪現身說明，「本次起因是我希望隊上同仁在火場做最後殘火處理時，在輕裝上，能夠有簡易的防護口鼻眼，才跟好友成吉思漢副總談論此事，個人的想法卻造成社會觀感不佳，真的很抱歉。」